Ingredients
- 1 ovo
 - 2 colheres de iogurte desnatado ou água
 - 2 colheres de farelo de aveia
 - 1 colher de chá fermento
 
Instructions
- Misture todos os ingredientes e leve ao micro-ondas por 2 minutos e 20 segundos.
 - Recheie a gosto (pode ser com frango desfiado, ricota, tomate, peito de peru).
 
Notes
FONTE DA RECEITA: tudogostoso.com.br
						
				
						
			