receitas fáceis – Sabor Solaris

Receitas Doces

Pudim de Laranja

Por Bruna Bruna Picinini 14/09/2026 1 minuto de leitura

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Ingredients

Calda

1 xícara (chá) de açúcar
meia xícara (chá) de água quente

Pudim

1 Leite MOÇA® (lata ou caixinha) 395 g
4 ovos
1 medida (da lata) de suco de laranja
1 colher (chá) de raspas da casca de laranja

Instructions

Calda

Em uma panela de fundo largo derreta o açúcar até ficar dourado.
Junte a água quente e mexa com uma colher.
Deixe ferver até dissolver os torrões de açúcar e a calda engrossar.
Forre com a calda uma fôrma com furo central (19 cm de diâmetro) e reserve.

Pudim

Em um liquidificador, bata todos os ingredientes do pudim e despeje na forma reservada.
Leve ao forno médio (180°C), em banho-maria com água quente, por cerca de 1 hora e 30 minutos.
Depois de frio, leve para gelar por cerca de 6 horas.
Desenforme e sirva a seguir.

Notes

Fonte: https://www.receitasnestle.com.br/receitas/pudim-de-laranja

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Receitas Salgadas

Creme de milho

Por Bruna Bruna Picinini 14/09/2026 1 minuto de leitura

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Ingredients

1 lata de milho
1 colher (sopa) de manteiga
1 tablete de caldo de legumes
2 colheres (sopa) de farinha de trigo
1 e 1/2 xícara (chá) de leite
1 cebola média ralada
1 lata de creme de leite

Instructions

No liquidificador, bata o milho e o leite e reserve.
Em uma panela, aqueça a manteiga, junte a cebola e refogue um pouco.
Adicione a farinha de trigo e mexa rapidamente.
Deixe dourar e misture o milho batido com o leite ao caldo.
Mexa até dissolvê-lo completamente e cozinhe por cerca de 10 minutos, até obter uma consistência cremosa.
Acrescente o creme de leite, mexa e desligue o fogo.

Notes

Fonte: https://www.tudogostoso.com.br/receita/6662-creme-de-milho.html

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Dicas

Danoninho caseiro

Por Bruna Bruna Picinini 14/09/2026 1 minuto de leitura

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Ingredients

1 lata de leite condensado
200 g de iogurte natural
2 caixas de creme de leite
1 pacote de suco em pó sabor morango

Instructions

Em um liquidificador, bata todos os ingrediente até obter uma consistência cremosa.
Dispense a mistura em um recipiente e leve à geladeira até que esteja firme.

Notes

Fonte: https://www.tudogostoso.com.br/receita/19728-danoninho-caseiro.html

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Receitas Salgadas

Torta de liquidificador de brócolis com bacon

Por Bruna Bruna Picinini 14/09/2026 1 minuto de leitura

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Ingredients

100 g de bacon cortado em cubinhos
½ cebola picada
5 dentes de alho picados
1 brócolis cortado
Sal e pimenta-do-reino a gosto
2 xícaras de chá de leite
2 ovos
1 e 1/2 xícara de chá de óleo
1 xícara de chá de amido de milho
1 xícara de chá de farinha de trigo
2 colheres de sopa de fermento em pó químico
400 g de mussarela ralada

Instructions

Leve uma frigideira ao fogo, frite o bacon e reserve;
Na mesma frigideira, adicione a cebola, o alho, o brócolis, sal, pimenta e deixe refogar. Depois, reserve;
Coloque o leite, os ovos e metade do óleo no liquidificador e bata;
Disponha a farinha, o amido de milho, o fermento e um pouquinho de sal em uma tigela e misture;
Gradualmente, junte a mistura dos ingredientes secos e o restante do óleo no liquidificador, e bata até formar uma massa homogênea;
Despeje metade da massa em um refratário untado e enfarinhado, salpiquei o queijo ralado, coloque o brócolis, o bacon, mais um pouco de queijo, e cubra com a outra parte da massa;
Salpique mais queijo, e asse a torta em forno preaquecido a 180 ºC por cerca de 40 minutos;
Agora é só servir. Bom apetite!

Notes

Fonte: https://www.receiteria.com.br/receita/torta-de-liquidificador-de-brocolis-com-bacon/

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Receitas Salgadas

Pizza de Calabresa com Massa de Pão Caseiro

Por Bruna Bruna Picinini 04/09/2026 2 minutos de leitura

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Ingredients

Massa

4 xícaras de FARINHA DE TRIGO
1 sachê de FERMENTO BIOLÓGICO SECO
2 colheres de sopa rasas de AÇÚCAR
1/2 colher de sopa de SAL
2 OVOS inteiros
1 +1/2 xícara de ÁGUA MORNA
1/2 xícara de ÓLEO DE SOJA

Recheio

1 lata de TOMATE PELADO
1 CEBOLA
1 CALABRESA
PIMENTA BIQUINHO a gosto
AZEITONA a gosto
MILHO a gosto
PARMESÃO a gosto

Instructions

Massa

Em uma bacia, coloque a farinha de trigo, o fermento biológico, o açúcar e o sal.
Misture tudo e abra um buraco no centro.
Misture os dois ovos com um garfo e despeje no centro na bacia.
Despeje a água morna com o óleo na bacia – metade de cada vez, mexendo a cada adição.
Bata com uma colher de pau ou espátula bem firme até obter uma massa lisa.
Separe uma forma grande (ela usa uma de 40 cm de comprimento, 28 cm de largura e 06 cm de profundidade, unte com óleo e despeje a massa.
Espalhe a massa na forma.
Reserve com plástico filme ou pano de prato por cima. Deixe descansando até a massa crescer (cerca de 40 minutos).

Recheio

Depois que a massa crescer, comece a cortar os ingredientes do recheio.
Corte o tomate pelado em cubos e coloque em cima da massa. Despeje o molho do tomate por cima.
Pique a calabresa e a cebola. Coloque em uma frigideira e leve em fogo médio até fritar.
Acrescente a calabresa e a cebola na pizza.
Salpique a pimenta biquinho por toda a massa.
Adicione as azeitonas picadas, o milho e o parmesão (ou outro queijo de sua preferência) ralado.
Leve para o forno preaquecido a 180ºC por 50 minutos.

Notes

Fonte: https://www.daninoce.com.br/receitas/pizza-de-calabresa-com-massa-de-pao-caseiro/

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Dicas

Granola Caseira

Por Bruna Bruna Picinini 04/09/2026 1 minuto de leitura

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Ingredients

300 grs flocos aveia integrais
100 grs amêndoas
30 grs sementes de girassol
1 c. sobremesa canela em pó
50 grs tablete chocolate opcional
60 grs geleia de arroz ou outro adoçante
1 c. sopa óleo de coco ou azeite

Instructions

Pré aquecer o forno a 180ºC
Juntar todos os ingredientes secos num recipiente de vidro e reservar. Nota: não juntar o chocolate nesta fase.
Num tacho aquecer em lume baixo a geleia de arroz e o óleo de coco para incorporar.
Juntar a mistura liquida com os ingredientes secos e misturar bem para envolver todos os ingredientes
colocar a mistura num tabuleiro de ir ao forno e espalhar bem para a mistura não ficar sobreposta
Levar ao forno por 30 minutos. Nota: mexer a cada 10 minutos para não queimar.
Passados os 30 minutos retirar do forno (a granola deve estar dourada e crocante), deixear arrefecer completamente
Picar o chocolate em cubos pequenos
Quando a granola estiver fria, juntar o chocolate
Armazenar a granola num frasco de preferência de vidro com fecho hermético.

Notes

Fonte: https://madebychoices.pt/como-fazer-granola-caseira/

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Receitas Doces

Pudim de leite condensado

Por Bruna Bruna Picinini 04/09/2026 1 minuto de leitura

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Ingredients

1 lata de leite condensado
1 lata de leite (medida da lata de leite condensado)
3 ovos inteiros

Calda

1 xícara (chá) de açúcar
1/2 xícara de água

Instructions

Pudim

Primeiro, bata bem os ovos no liquidificador.
Acrescente o leite condensado e o leite, e bata novamente.

Calda

Derreta o açúcar na panela até ficar moreno, acrescente a água e deixe engrossar.
Coloque em uma forma redonda e despeje a massa do pudim por cima.
Asse em forno médio por 45 minutos, com a assadeira redonda dentro de uma maior com água.
Espete um garfo para ver se está bem assado.
Deixe esfriar e desenforme.

Notes

Fonte: https://www.tudogostoso.com.br/receita/31593-pudim-de-leite-condensado.html

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Receitas Salgadas

Peito de frango com mostarda

Por Bruna Bruna Picinini 04/09/2026 1 minuto de leitura

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Ingredients

2 colheres de sopa de vinagre balsâmico
2 dentes de alho amassados
2 colheres de chá de mostarda
3 colheres de sopa de suco de limão
4 filés de frango (150 g cada) sem pele
Sal, pimenta-da-reino a gosto

Instructions

Misture todos os temperos.
Acrescente o peito de frango e deixe marinar, por pelo menos 30 minutos, na geladeira.
Pré-aqueça o Grill por 5 minutos.
Coloque os peitos de frango, feche a tampa. Deixe grelhar por 5 minutos, regando, de vez em quando, com a marinada.
Utilize o líquido acumulado na bandeja coletara como molho para os filés.
Eles não têm gordura.

Notes

Fonte: https://www.tudogostoso.com.br/receita/14315-peito-de-frango-com-mostarda.html

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Receitas Doces

Bolo de milho no liquidificador

Por Bruna Bruna Picinini 01/09/2026 1 minuto de leitura

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Ingredients

1 lata de milho (sem o líquido)
1 lata de leite (medida da lata de milho)
1 lata de açúcar (medida da lata de milho)
1 lata de flocão de milho
1/2 lata de óleo de soja
3 ovos inteiros
1 colher (sopa) de fermento em pó
margarina para untar
farinha de trigo para untar

Instructions

Escorra o milho e use a própria lata para as medidas.
Unte e enfarinhe uma forma de bolo com furo.
Preaqueça o forno.
Coloque no liquidificador o milho (já escorrido), o leite, açúcar, flocão de milho, óleo, ovos e bata bem até que o milho fique bem moído.
Se quiser, pode acrescentar duas colheres de sopa de coco ralado.
Acrescente o fermento em pó e pulse o liquidificador 3 vezes.
Despeje essa massa na forma e leve ao forno médio.
Deixe assar por, aproximadamente, 40 minutos.
Faça o teste do palito e observe um tom dourado médio, para saber que o bolo está pronto.
Espere esfriar totalmente para desenformar.

Notes

Fonte: https://www.tudogostoso.com.br/receita/143393-bolo-de-milho-de-lata-no-liquidificador.html

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Receitas Salgadas

Pão de Aveia Sem Glúten e Sem Lactose

Por Bruna Bruna Picinini 01/09/2026 1 minuto de leitura

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Ingredients

1 colher (sopa) de açúcar mascavo
1 envelope de fermento biológico seco instantâneo (10 g)
1 xícara (chá) de farinha de arroz
meia xícara (chá) de polvilho doce
meia colher (chá) de farinha de linhaça
meia colher (chá) de sal
2 colheres (sopa) de azeite
1 xícara (chá) de aveia em flocos grossos sem glúten
1 xícara (chá) de água morna

Instructions

Em um recipiente, misture todos os ingredientes, menos a água morna e reservando meia xícara (chá) da aveia flocos grossos.
Adicione a água morna, aos poucos, e misture bem, com uma colher de cabo longo.
A mistura deverá ficar homogênea e com aspecto grudento.
Deixe a massa descansar por 40 minutos, ou até dobrar de volume.
Assim que a massa tiver descansado, transfira para uma forma de bolo inglês (26 x 10 x 7 cm), untada com azeite e polvilhada com farinha de arroz.
Deixe descansar por mais 20 minutos.
Polvilhe o restante da aveia flocos grossos e leve para assar em forno médio (180°C), preaquecido, por cerca de 25 minutos.

Notes

Fonte: https://www.receitasnestle.com.br/receitas/pao-de-aveia-sem-gluten-e-sem-lactose

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