INGREDIENTES400 ml de suco de uva 100%03 copos de iogurte desnatado MODO DE PREPARONuma panela, aqueça o suco mexendo até dissolver. Depois bata a…
INGREDIENTES03 colheres de sopa de chia02 colheres de sopa de leite de coco sem açúcar200 ml de suco de uva 100% MODO DE PREPAROHidratar…
INGREDIENTES200 ml de suco de uva integral1 banana prata2 colheres de sopa de whey150 ml de água MODO DE PREPAROBater todos os ingredientes no…