1 lata de milho verde1 lata de óleo (medida da lata de milho)1 lata de açúcar (medida da lata de milho)1 lata de fubá…
3 colheres (sopa) de farinha de aveia2 colheres (sopa) de granola light1 colher (sopa) de chia2 bananas prata amassadas1 colher (sopa) de azeite ou…
Massa2 cubinhos de caldo de carne2 xícaras de leite1 xícara de óleo3 gemas½ xícara de amido de milho2 xícaras de farinha de trigo3 claras…