Ingredients
- 3 colheres de sopa de tapioca
- 1 ovo
- 1 colheres de sopa de semente de girassol
- 1 colher de sopa de semente de abóbora
- Sal a gosto
Instructions
- Em uma frigideira antiaderente coloque as sementes e a tapioca, com ajuda de uma colher espalhe. Tampe e deixe cozinhar por 1 minuto.
- Acrescente o ovo e tampe novamente, deixe a clara cozinhar um pouco e vire pela metade.
- Coloque sal e tampe até cozinhar o ovo, neste momento você escolhe o ponto do ovo.
Notes
Por: Audrey Duarte – Tudo em Grãos